Как выбрать зубную пасту и на что обратить внимание!
Как выбрать ЗУБНУЮ ПАСТУ и на что обратить внимание!
PPM (Содержание фтора)
Фтор восстанавливает и укрепляет эмаль, убивает бактерии и препятствует образованию налёта.
Количество фтора должно соответствовать возрасту:
до 3 лет • до 200 ррm,
до 7 лет не более 500 ррm,
до 14 лет не более 1400 ррm.
Пациентам с флюорозом рекомендованы пасты без фтора.
Ca (Кальций)
Выбирайте пасты с кальцием. Это основной элемент костной ткани, он укрепляет зубы и защищает их от кариеса.
RDA (Показатель абразивности зубной пасты)
По нему можно понять, насколько эффективно паста борется с пигментацией и зубным налётом.
Уровень абразивности:
• 0-70 RDA -Низкий уровень абразивности. Рекомендован детям до 6 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов.
• 70-100 RDA -Средний уровень абразивности. Такие пасты можно использовать каждый день, начиная с 14 лет.
•100-150 RDA — Высокий уровень абразивности. Такие пасты рекомендованы любителям чая, кофе и сигарет (при отсутствии повышенной чувствительности зубов). Их можно использовать каждый день, начиная с 14 лет.
• 150 RDA и выше-Очень высокий уровень абразивности. Такие пасты могут повредить эмаль, поэтому их не рекомендуют использовать регулярно